今の生活にある理想
学生の頃、勉強をすると眠たくなりました。
「眠っちゃダメだ！」
思えば思うほどに眠たくなります。
受験勉強はその最たるもの。
教科書を広げた机に突っ伏して 寝ているときに限って 部屋に入ってくる兄の、「寝てんの？」という声に飛び起き、
「ねっ、寝てないよ！」と、顔に教科書の縦線つけながら必死に訴えました。
こんにちは、okuです。
ちなみに、明らかに寝ているのに テレビを消そうとすると「起きてるよ！」と言っていたのは、ウチの旦那さんです。
わたしもそうですが、あれって何のアピールだったのでしょう？寝てるのはバレバレだったんですけどね。笑
他人と比較するよりも
先日、２日続けて外食したら 太りました。びっくりー。
で、思ったのです。
自分で「元の体重に戻そう」という範囲内だと 自分に向き合えるけど、理想体重から離れてプヨプヨ状態になると、
楽しい時間を過ごしたにもかかわらず、「出掛けなきゃよかった」とか「どうして外食してしまったんだ」とか 自分や他人を責めて、「いいわ、もう」と何もしたくなくなります（白目）
自分が勝手に作った理想ってありませんか？
自分で勝手に作った理想ってありませんか？
理想の体重もそう。一番少なかった体重を理想としていないでしょうか。
理想のパートナー像というのもあったりします。
優しくて〜、誠実で〜、お金を持ってて〜、って 自分のことを棚に上げまくって理想を追い求めます。
でも、いちばん苦しいのは「理想の自分との乖離（かいり）」なのかも。
美しくて、優しくて、所作がキレイで、話が面白くて、仕事ができて、行動力があって、自立していて・・・はぁ。（遠い目）
理想が高ければ高いほど、今の自分との間に距離ができ過ぎて「いや、ムリ」って やる気と意欲が削がれます。
わたしなんて、股関節にハガネが入ってんの？っていうほどに硬いので、ヨガのポーズをやるたびヘコみます。
でもそれって、自分を侮辱していることと同義。
人と比べられるということは、それが けなされているのであっても、褒められているのであっても、気分がいいものではありません。
自分と他人を比べるのも同じこと。
自分を責めるための比較ではなくて、「こんな風になりたい」と自分を奮い立たせることは 否定しません。
でも、美しい理想ばかりを追い求めるのではなく、今 在るものの中に美しさを見つけられる能力を磨きたいものです：）
友人が出店したヨガのイベントの一角を借りて、小豆カイロを販売させてもらいました♡ボカシが雑…
