謙虚っぽいことが美徳だと思ってた。

自分の頭の中に他人が出てきて、ぐるぐる同じ思考を繰り返したら「もったいない」のサイン。

自分への「大丈夫」

何かあったときには、毎日積み重ねた「自分への大丈夫」が自分自身を支えてくれます。

未来へ。

心が踊るような、ワクワクするような人生の選択ができるといいですね。

見えないものは、想像力で。

要求が多いときは、想像力と感謝が足りていないときかも。

「できごと」と「自分の価値」

自分を褒めることを続けると「起きた出来事」と「自分の価値」が結びつかなくなります。

幸せのハードル。

やっぱり、今の自分をやっていくしかないんだな、と思っています。

「大丈夫」と「大丈夫じゃない」のはざま。

ただ、自分という存在に安心していればいいと思うのです。