2020-01-01から1年間の記事一覧

自己信頼。

自分のために行動できる人は、他人からも信頼されると思うのです。

生きやすいですか。生きにくいですか。

幸せを他人と比べることほど 意味のないものはありません。

時代の幕開け。

2020グレート今昔ション(うまくカタカナにならないのでそのままで)

「よくやった」ってどれくらいでしょうか?

どれくらいやったら「よくやった」って思いますか?

結果にこだわらず自分で決める。

結果にこだわらず、自分がやるべきことに集中する。

既に完璧です。

「知足」ということ。

表裏一体。

わたしたちは幸せな中で、怒ったり困ったりしています。

選んできたのは自分だった。

失敗できたら、大成功。

欲しいのは、人を受け容れる器。

人の話を、素直に聞けているでしょうか。

心の手綱を握っているのは。

「人のせい」そう思っている心の手綱を握っているのは、自分自身です。

「慣れ」を崩していく。

人って、ラクな方というか、慣れた方にいきがちですが。

「自分を大切にする」の意味。

「やってあげる」が良いこととは限らないんですよね。しゅん。

大人は自由ですばらしい。

大人は自由で素晴らしい。

自分でいい。

才能がなくても、無難でもいい。

「他人ごと」を「自分ごと」に。

全部「自分ごと」にしてしまいましょう。

受け入れられなくても、嫌われてもいい。

相手の自由を奪わないことを大切にすると、自分の自由も奪われないと思うのです。

今、この瞬間が大丈夫なら。

今、この瞬間、「大丈夫な自分」を味わいませんか。

誰でも「わらしべ長者」

誰もかれもがわらしべ長者

遺されるもの。

遺された人って、こんな感じです。

今年も立ち食いそばを食べてきました。

立ち食いそば屋さんに通うのは、今年が最後かもしれません。

生きていたら100点です。

視えているもの・視えていないもの。

ガマンの積み重ねは、人を傷つけるかもしれません。

我慢は人に迷惑をかけるかもしれません。

神様の最高傑作は

ぶちまけた話、神様の最高傑作はあなたです。

「◯◯って思われるかしら」

自分を縛る、価値観という呪縛。

少しゆっくり。

自分にとっての小さな快適を積み重ねていきたいです。

全肯定します。

気持ちが落ちても、全肯定された自分は、少しずつ力を取り戻します。

受動的と能動的。

自分の本音はどこにあるでしょうか。

幸せな人生とは

自分のために、何かを少しだけ手放してみましょうか。

痛みがあるときどうしますか?

痛みの中にいると苦しいので、痛みを外から見てみます。

忖度するより自分を知る。

自分のことがわからないので、他人を使って自分を見ているんだと思います。