自分のことは、騙せない。
毎月受講している講座があります。
受講し始めた頃は、初めて聞く内容に興奮して、
必死にメモをとり、
家に帰って そのメモを整理して…と、
かなり模範的な生徒だと思うのですが、
最近 先生が、物品を勧めてきます。
その物品、福沢諭吉さんが 分身の術を何度も繰り返さないと
買えないものばかり。
そのため、
先生が物品推しする時間、
わたしの魂がお散歩しているときがあります（おい）
こんにちは、okuです。
講座が終わった後、一緒に受講していた方に、
「okuさん、先生が物品推しするとき、
『早く（講座を）進めてくれ』っていうオーラ出しますよねww」
って言われまして。
「態度に表れてたのか（汗）」って反省しているわたしに 追い討ちをかけるように、その方が言いました。
「あの物品推しの時間要らないですよね！
早く講座を進めてほしいって、okuさんから先生に言ってくださいよ！」
わたしが注意されたのかと思ったら、
まさかの「先生を注意する任務」を与えられまして。
講座を受講するより、
そっちのプレッシャーの方が今、大きいです（白目）
自分に後ろめたさを作らない。素直で正直に。
ヨガには、自分を抑制するための ルールがあります。
そのルールのなかにある、Satya（サティヤ）は 「素直でいる」ということ。
自分に素直ではないとき、呼吸が乱れます。
欲しいもの、手に入れたいものがあるのに、
スネて「そんなもの要らないわ」と言ってみたり、
疲れて体が休みたがっているときに、
「いやいや、まだこれをやらないと」って
自分にプレッシャーを掛けていると、
呼吸が乱れたり、浅くなったりします。
面倒な任務を与えられて、
断りきれずに引き受けてしまったときにも、
呼吸は乱れます（遠い目）
逆に、自分に対して素直で嘘がないとき、
呼吸は整って、深くなります。
わたしはぱりんことミルクティーという、
一見「合わないでしょ」っていう組み合わせに、
いい感じの「ほっ♡」が出ます。
あなたの好きな組み合わせは、何でしょう。
自分の好きなことに時間を使って、
心が緩んでスペースができたら、
自分の気持ちに 素直になれるかもしれないですねヽ(*＾ω＾*)ﾉ
どうぞ、プレミアムなフライデーと週末をお過ごしください：）
✢𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊✢𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊✢
北海道 札幌でヨガ講師をしています。
☆こちらからもご予約いただけます☆
＊＊ レッスン予約 ＊＊
✢𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊✢𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊✢
