診察台でヨガしてきました。

矯正歯科で、思いがけずヨガ。

 

矯正歯科で、思いがけずヨガをしてきました。


普通の(矯正歯科以外の)歯医者さんでも3ヶ月に一度、
歯のクリーニングをしてくれるのですが、


矯正歯科では 歯の裏側についている 保定の装置のまわりを、
とても丁寧にクリーニングしてくれます。


なんなら、
「もうそろそろ やめてくれませんか」くらいな勢いで クリーニングしてくれます。


衛生士さんも気合いを入れてクリーニングしてくれるので、
診察台の角度も大切なわけです。


こんにちは、okuです。


ヨガには、マツヤアーサナというポーズがあります。
胸が開いて、頭のてっぺんをマットにおろすポーズなのですが、


診察台に横たわったわたしは、まさにその状態で、
首が完全に後ろに折れ曲がったまま


衛生士さんに「はい、口開けてくださーい」って言われまして。

 

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「はい、口開けてくださーい」「喉が苦しいんスけど」


一生懸命に歯の裏側をクリーニングして頂けて感謝の気持ちでいっぱいなのですが、


拷問だったので、もうやめてほしいです(おい)

 

「平成」は最高に楽しく、最高に悲しかった。

 

新しい元号も決まり、
平成も残すところわずかになりました。


平成の思い出はありますか?


わたしは平成のほとんどを、
人に嫌われないようにと他人軸で過ごし、
自分で勝手に作った「自分憲法」で人を裁き、
思い通りに行かない」とグチをこぼしていました。


そんなわたしを大きく受け止めてくれる人がいなくなり、
やっと、そんな自分自身と向き合うようになりました。


「人に嫌われたくない」と怯えていたのは、
自分が自分を嫌っていたから。


正解はたくさんあるのに、「世の中の正解はひとつ」だと思い込み、
「あれは違うんじゃないかなぁ」と人を見ていました。


そして、圧倒的な行動不足にもかかわらず、
「なぜ上手くいかないんだろう?」と思っていたのです。


大きなものを失って やっと、
「自分がどれだけ恵まれているのか」ということに、
改めて気付かされることになりました。


旦那さんとともに生きた平成が終わることに、
一抹の寂しさがあります。


でも、思い出は平成に置いておいて、
令和では 平成にできなかったことをやりたいです。


失敗しても、後悔しても、悔しい思いをしても、すべての感情を味わい尽くしたい


たくさんのことに気付かせてくれた「平成」という時代には、
感謝しかありません。


平成も残りわずか。
その時間も、味わい尽くしたいと思います。


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北海道 札幌でヨガ講師をしています。
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