そう思えたときからラクになります。
オンラインでヨガをして、
最後のシャバアーサナ（屍のポーズ）の後、
座って呼吸をします。
ゆったりと座って、
参加者さんも心地よく呼吸をしているそのとき、
なぜか、
パソコンのSiriが参戦してきました。
こんにちは、okuです。
Siriがいきなり大声で、
「今のところ、私にはその能力はありません」と伝えてきたのです。
いや、全くSiri呼んでないっすけど。
参加者さんに「すみませ〜ん」とお詫びをして、
クラスを終了させた後、
速攻でSiriをクビにしました。笑
そもそもSiriを呼んだ記憶がないんですけど…
「［ヨガをしてできた］体のスペースに新鮮な酸素と氣のエネルギーを巡らせます」とは言ったけど、どこが「Hey Siri」に聞こえたん？
その能力がないのは知っとる。笑
すべてはハッピーエンドのために起こる。
普段テレビを見ないわたしですが、
「恋つづ」と「逃げ恥」は録画していまして、
スキマ時間に「今から３０分見る！」と決めて、高速で見ます。笑
ハッピーエンドのドラマは心が潤います。
ハッピーエンド推進委員会会長（旦那さんに任命された）のわたしとしては、
ハッピーエンド万歳ですヽ(*＾ω＾*)ﾉ
ちなみに、
悲しい場面は超ウルトラ高速で飛ばします。ｷﾘｯ。
「ツラい場面があるからこそ盛り上がる」と仰る方もいると思いますが、
わたしは全くそれが要らないタイプです。
毎日ぱりんこがよくて、
毎日穏やかがよくて、
全部ハッピーエンドがいいです。
心底それがいいと思っているので、
毎日が穏やかです。
刺激が欲しい方は刺激のある人生を、
刺激が要らない方は刺激のない人生を歩むのかもしれませんが、
頭で「刺激がない方がいい」と思っていても、
深層の部分で刺激を求めていたら、
刺激のある人生になりそうです。
どちらにしても、
起こることは全て、
自分のために、
自分に最善の形で起こっているのだと思います。
自分の人生の中では、
自分がいちばん素晴らしいのだから、
自分が望むものを取りにいけばいいし、
今の人生が「望み通りじゃないな」と思ったら、
「主演ドラマの盛り上がりの部分を作ってるなー」
くらいに思っておけばいいような気がします。
そう思えない時は、自分への愛が足りないとき。
「がんばってるなー」「すごいなー」「本当にありがとう」
そう言って、どうぞご自身に優しくしてあげてくださいね♡
どうぞ穏やかにすごせますようにヽ(*＾ω＾*)ﾉ
庭の花たち。
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北海道 札幌でヨガ講師をしています。
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