最高のあなたの決断だから。
昨日、
「暑いですねぇ」と言いながらヨガをしていたとは思えないほど、
いきなり寒くなってきました〜( ･᷄ㅂ･᷅ )
昨日は、
冷えたグリーンダカラを飲みまくっていたのですが、
今日は常温のグリーンダカラを飲みまくっています（え）
こんにちは、okuです。
年を重ねるごとに身体の水分量が減るらしいのですが、
２０１２年の発売当初から、ずーっとグリーンダカラを飲んでいるわたしは、
多分身体の水分のほとんどがグリーンダカラです( ･⊝･∞)
（白飯と水が苦手）
当時一緒に働いてた人が呆れるくらい、
グリーンダカラばっかり飲んでました〜ヽ(*＾ω＾*)ﾉ
決断した自分自身を信じる。
「過去の出来事を後悔する」ってたまにあります。
わたし自身、
以前から今のような考え方ができていたら、
「旦那さんは生きていたかもしれない」と思うことがあります。
でもきっと、
「あのときああしていれば」というたらればを考える必要はないと思うのです。
きっとあのときは、
知っている選択肢の中での最善を選んだはずなのです。
わたしだけではなく、
誰もが最善の選択をしてきたはずです。
でももし、
「今の自分は、理想と離れている気がする」と思ったら、
今ここから軌道修正すればいいと思うのです。
今の自分に違和感を感じるのなら、
それは気付きのポイントであり、チャンスです。
もしも目の前の人に問題があるように見えたら、
それは鏡に映った自分自身であって、
「問題だと思っている自分」に問題があるとか、
小さい頃に「アレはダメなことだ」と親に言われたことを、大人になっても忠実に守っているとか、
「自分がやるべきことをやらないため」に、目の前の人を問題の原因に仕立てあげて、やるべきことから目を逸らしているとか、
原因は様々だと思いますが、
結局はその人がいる方が都合がよかったり、
自分が人生の主役になりきれていないときに目の前の人が「問題を持って現れる」のかもしれません。
何かが起こったときに、
「しょうがないな、自分で選んできたんだし」と思うことができればいいと思うのです。
「あの人のせいで」
「あの人さえいなかったら」
そう思ってしまうときは、
とことん思った方がいいと思います。
中途半端に「考えないようにしよう」とすると、
余計に頭に浮かんで来るものです。
とことん怒ったり泣いたりしましょう。
何か決断をするのは、
そのあとでいいと思います。
そしてそのときのあなたの決断は、
誰がなんと言おうと、
最善なのです。
週の後半ですね。
どうぞ穏やかに過ごせますようにヽ(*＾ω＾*)ﾉ
早く安心してランチとか行きたいものです。
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北海道 札幌でヨガ講師をしています。
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