すべては最善だった。

最高のあなたの決断だから。



昨日、
「暑いですねぇ」と言いながらヨガをしていたとは思えないほど、




いきなり寒くなってきました〜( ・᷄ㅂ・᷅ )




昨日は、
冷えたグリーンダカラを飲みまくっていたのですが、




今日は常温のグリーンダカラを飲みまくっています(え)




こんにちは、okuです。




年を重ねるごとに身体の水分量が減るらしいのですが、




2012年の発売当初から、ずーっとグリーンダカラを飲んでいるわたしは、




多分身体の水分のほとんどがグリーンダカラです( ・⊝・∞)
(白飯と水が苦手)



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当時一緒に働いてた人が呆れるくらい、
グリーンダカラばっかり飲んでました〜ヽ(*^ω^*)ノ





決断した自分自身を信じる。



「過去の出来事を後悔する」ってたまにあります。




わたし自身、
以前から今のような考え方ができていたら、




「旦那さんは生きていたかもしれない」と思うことがあります。




でもきっと、




「あのときああしていれば」というたらればを考える必要はないと思うのです。




きっとあのときは、




知っている選択肢の中での最善を選んだはずなのです。




わたしだけではなく、




誰もが最善の選択をしてきたはずです。






でももし、




「今の自分は、理想と離れている気がする」と思ったら、




ここから軌道修正すればいいと思うのです。




今の自分に違和感を感じるのなら、




それは気付きのポイントであり、チャンスです。




もしも目の前の人に問題があるように見えたら、




それは鏡に映った自分自身であって、




「問題だと思っている自分」に問題があるとか、




小さい頃に「アレはダメなことだ」と親に言われたことを、大人になっても忠実に守っているとか、




「自分がやるべきことをやらないため」に、目の前の人を問題の原因に仕立てあげて、やるべきことから目を逸らしているとか、




原因は様々だと思いますが、
結局はその人がいる方が都合がよかったり、
自分が人生の主役になりきれていないときに目の前の人が「問題を持って現れる」のかもしれません。




何かが起こったときに、
「しょうがないな、自分で選んできたんだし」と思うことができればいいと思うのです。




「あの人のせいで」
「あの人さえいなかったら」




そう思ってしまうときは、
とことん思った方がいいと思います。




中途半端に「考えないようにしよう」とすると、




余計に頭に浮かんで来るものです。




とことん怒ったり泣いたりしましょう。




何か決断をするのは、
そのあとでいいと思います。




そしてそのときのあなたの決断は、




誰がなんと言おうと、




最善なのです。




週の後半ですね。
どうぞ穏やかに過ごせますようにヽ(*^ω^*)ノ




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早く安心してランチとか行きたいものです。



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北海道 札幌でヨガ講師をしています。
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