不幸せを感じられるのは、幸せを知っているから。

逆もありき。




暑いですね。
水分補給はされていますでしょうか?




月に一度、
動けない父のところに訪問内科の先生がいらっしゃいます。




その際、
「水分とってますか?水もいいんですけど、スポーツドリンクとかもいいんですよ」と仰いまして、




続けて、





グリーンダカラっていうのがあるんですけど、
それがいいですよ」と、




わたしの愛するグリーンダカラを推してきました。




こんにちは、okuです。




先生、いい人…!!(何基準なの)




 

自分を外側から眺めてみましょうか。




「悩み」という文字を目にして、




「わたしの悩みってなんだろう」って考えたんですけど、
1分くらい考えて、





ない」と思いました。





例えば、
何かができないのは「わたしの行動が不足」しているだけですし、





他人のことは他人の問題だし、
そもそも悩んでもしょうがないことは悩む時間がもったいないし、





わたしに何かがあっても、
日本だからどうにかなるし…と思ったら、





「まぁ、いいか」と思うのです。





びっくりするくらい生きやすいような気がしますが、





反面、





びっくりするくらい悲しい日もあります。





どちらかがあるから、
反対側を感じることができます。





「悲しい」と感じられるのは、
「幸せ」を感じたことがあるからです。





感覚の違うたくさんの人がいるから、
寄り添ったり、
離れたりできるんだろうな、と思うのです。





感情が動くことって、
自分を省みるチャンスなので、





穏やかさの中にどっぷり浸かってお尻に根が生えている時は、
感情を動かすためにも、
「少し行動しよう」と思ったりします。





秋が近づいてますね〜(まったり)




週の真ん中ですね。
どうぞ穏やかに過ごせますようにヽ(*^ω^*)ノ




f:id:okuyoga:20200826170851j:image
太陽礼拝をしているのですが、蚊取り線香の中にいるみたいです。@札幌石山緑地



✢𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊✢𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊✢
北海道 札幌でヨガ講師をしています。
ご予約・お問い合わせはこちらから𓂅𓇢𓇠𓆸
** ご予約・お問い合わせ **
8月の募集は終了しました。
9月の残席が少なくなっています。
ご希望の方はお早めにご連絡をお願い致します。
✢𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊✢𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊✢