思われていい。
車に乗って、
横断歩道の前で信号待ちをしていたら、
機関車トーマスの顔をした園バスが、
すごい勢いで左折していきました。
いや、あなたトーマスの顔してるけどゴードンでしょ、みたいな（わかりにくい）。
写真はお借りしました。
「園児は乗っていないのか？」と見ると、
トーマスの中にちゃんと座っていました。
こんにちは、okuです。
ゴードン…！（違）
そもそもキャラクターがよくわかりません。
ハードルを下げませんか。
一年のうちで一番忙しい（と思われる）時期が終焉を迎え、
少し「ほっ」としています。
常日頃、
かなりのマイペースで生きているので、
それができなくなると、
途端にへっぽこになります。
ただ、
そのへっぽこな自分を責めなくなりました。
以前だったら、
「こんなことも出来ないへっぽこなわたしはダメダメだ！」と自分を責め立てていたと思うのですが、
「へっぽこでもいいし、
他人にへっぽこだと思われてもいい」と思えるようになったのは、
年の功かもしれません（遠い目）
自分自身に対して、
かなり、ハードルを下げた気がします。
「◯◯って思われるかしら」
これを手放せると、
随分とラクになります。
「◯◯と思う」のは、他人。
その他人の感情にまで介入する必要はないな、と思うのです。
誰でも「自分が基準」ですし、
その「基準と違う」と、
「ん？」と思うかもしれませんが、
その「ん？」という違和感に触れたとき、
「あの人、めっちゃ、変」と思ったら、それで終了。
でも、「そうか、自分はこれが基準だと思っていたけど、違うのかも」と、自分を省みることが出来たら、
自分を縛るその価値観という呪縛から解き放たれて、
ラクになれるのかもしれないですね。
今週もどうぞ
穏やかに過ごせますようにヽ(*＾ω＾*)ﾉ
お陰様で、
おひとりさまも無事に五年目を迎えることができました。
毎年メッセージをくださる方、
いつもブログを読んでくださっている方、
わたしを支えてくださっているすべての方に、
感謝の気持ちでいっぱいです。
これからもどうぞよろしくお願いします。
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北海道 札幌でヨガ講師をしています。
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１０月の残席が少なくなってきましたm(_ _)m
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