「やっていいよ」そう自分に伝えてあげて下さい。

やらせるのも止めるのも自分。



本日は立春です。
旧暦で新年ですね。




昨日の節分は、
落花生をまきました。




「は?落花生?」と仰る方も
いらっしゃると思いますが、




こちら北海道では、
節分の豆まきは、
落花生をまきます。




「いやいやいやいや、大豆でしょ?」
と思う方がたくさんいると思いますが、




生まれてこの方、
落花生しかまいたことがないので、




きっとまた来年、
落花生をまきますヽ(*^ω^*)ノ




こんにちは、okuです。




まぁ、




どちらでもいいですね♡





自分に「やっていいよ」って言ってあげる




「信じて疑わないこと」って何でしょう?





ポジティブなこと
ネガティブなこと
どちらもあるかもしれませんが、





自分が信じた世界が現実になるのは
「間違いない」
と思っています。





「自分は失敗する」と思っていたら
失敗するでしょうし、





たまたま失敗しなくても
「でもきっと失敗する」と思っていたら、





次に失敗したときに、
「やっぱりー!」と
自分の考えに帳尻を合わせようとするものです。





「自分は失敗しない」と思っている大門未知子みたいな方は、





「失敗ともとれること」を、
「進化の過程」とするフシがあります。





「今回は結果がでなかったけど、
次回は結果を出せるかも」
ということを、





成功するまで繰り返します。





「思い通りにいかないこと」=「失敗」ではありません。





思い通りにいかないことを、
「また出来なかった」
「やっぱり失敗した」





そう言って
自分自身を責めることに
あまり意味はないですし、




自分の思い通りではないやり方の方が
うまくいくことは
よくあることです。





「この綱を手放したら大変なことになってしまう」





ひとつのやり方を頑なに信じて
同じ道を進み続けることもできますが、





「違う道もあるのかな?」と、
脇道にそれてみたとき、





新しい発見があるかもしれません。





「自分ってこんなもの」と
自らが作り上げたその「枠」を、





これからの時代はとくに、
もっと広げてもいいような気がします。





「失敗するかも」
って小さくまとまるよりも、





「自分には無理」
って自分に制限をかけるよりも、





すごいあの人のことを
「あの人だから」と羨むよりも、





「やっていいよ」





そう言って、
自分に許可を出してあげたら、





たとえ怖くても、





できることはたくさんあります。





そうやって一歩踏み出したあなたは、





「年だから」
「才能ないから」
「時間ないから」
と言い訳をしてやらないより、





ずっと素敵だと思います。





そんなわたしは、
「言い訳星人」でしたけれども。ははは←





週のなかばですね。
北海道はとても寒いです。





どうぞ暖かく、
穏やかにお過ごしくださいヽ(*^ω^*)ノ




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glico。iPhoneは極寒のところで使用すると、電池があっという間に0%になります。



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北海道 札幌でヨガ講師をしています。
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2月は満席ですが3月は安全を考慮しながら
もっと開催できたらいいな、と思っています!
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