可能性は無限。
最近、
どうにも睡眠の質が悪かったので
「生活のひとつひとつを見直してみよう」
と思いまして、
ひとまず、旦那さんに言われていた
「晩御飯は早く食べなさい」
ということを実行することにしました。
早く、といっても
早食いということではなく
早い時間に食べるということです（わかるわ）
とうことで、
20時くらいに食べていた晩御飯を
18時にしました。
こんにちは、okuです。
眠れます（驚）
たまたまかもしれないので、
このまま継続しようと思います。
ちなみにわたしのおめざは、
ご存知かどうかアレですが、
ぱりんこです（知っとる）
無限な選択肢に愕然とした。
ぼーっとしているときに、
「ふと何かに気づく」ことは多いです。
先日もぼーっとしていたら
「なんでもできる」ことに気付いて、
ちょっと愕然としました。
「選択肢がありすぎる…」と思いました。
以前のわたしは、
「今から何をやっても遅い」
「わたしなんて何にもなれない」
「今から何をやれと言うの」と思っていたはずです。
でも、
何をゴールにするかは人それぞれですが、
本当に自分の人生を生きたいと思ったら、
いつ
どのタイミングからでも
やることはできるし、
しかも
選択肢なんて
無限にあるんですよね。
それを潜在的にわかっているから、
わたしたちは
あーだーこーだと理由をつけて
世界を限定しているのかも、と思うのです。
「無限なものから何かを選ぶ」ことよりも
「面倒だから選ばない」ことを選択した方が、ラクですもんね（苦笑）
積極的な選択でも、
消極的な選択でも、
どちらも
自分が選んだもので、
それはタネとなって蒔かれ
いずれ
芽を出すのだと思います。
わたしが
心の在り方とか
哲学とかに出会ったのは、
旦那さんが亡くなる何年か前ですが
頭でわかっていたつもりの
それらの知識や智慧は、
実は
頭の中にあるだけで
何ひとつとしてわかってはおらず、
大切なものを喪ってやっと、
肚に落ちたのだと思います。
**
今日の札幌は、
気持ちのいいお天気でした。
旦那さんが亡くなったのは秋でしたが、
亡くなる前の数日間も
とても気持ちよく晴れた暖かい日が続きました。
でも、
車椅子で散歩をするのが、
そのときできる
「精一杯」でした。
明日生きる確証がない日々の中で
できることは限られましたが、
毎日がギリギリの精神状態で
精一杯だったと思います。
今こうして
のんきにぱりんこを食べられているわたしは、
やろうと思えば
なんでもできます。
自分に言い訳をしなければ
環境に言い訳をしなければ
他人のせいにしなければ
なんでも、できます。
しかも、
自分で選ぶことができます。
そのためには、
自分に言い訳をしないこと。
環境に言い訳をしないこと。
他人のせいにしないことです。
自分の人生を
自分で引き受ける覚悟を持っている人は、
本当に素敵だと思うのです。
週末ですね。
どうぞ穏やかにお過ごしくださいヽ(*＾ω＾*)ﾉ
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自分用に。YouTubeでは見つけられず…
八重桜が満開です♡
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北海道 札幌でヨガ講師をしています。
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