自分という定義を捨てること

まだ肚に落ちてはいませんが。



短い動画を編集することが多いのですが、




最近、
スマホで目を凝らしながら
編集作業をしていると
目の奥が痛くなって頭痛がやってきます。




スマホとパソコンの使い過ぎ、
本当によろしくない気がする…




思えば、
パソコンを2台使う金融のお仕事が
「もう無理」って思って
仕事を辞めたのでした。




こんにちは、okuです。




頭痛がひどくなると
ぱりんこも食べられなくなるから
気をつけて!
あ、わたしですね、そうですね。




柔らかい心と柔軟な思考と遊びゴコロ



オンラインで何かするのが
普通になっている今日この頃ですが、





会えないと思っていた方と
会うことができるのは
オンラインならではかもしれません。





満月の夜。
その「会えないと思っていた方」と
オンラインでお話をさせて頂く機会が持てる
と知ったわたしは速攻で申込みをしました。





自分を知る手段って
いくつかあると思うのですが、





人と話をすることで、
かなり脳内が整理される感じがします。






最近思うのは、
今のわたしの人生に
「遊び」のエッセンスが
かなり少ないということです。





そして多分、
このブログを読んでくださっている方は
まじめな方が多いのではないかと思うのです。





人って無意識下で
自分と似た部分に共鳴すると
思うんですよね。





「こう考えた方がラクに生きられるかも」
みたいなことを書いているブログですので、





「毎日マンガ読んで、
寝転がりながら生活してまーす」
みたいな方は、このブログを読みたいとは
思わないはずなのです。笑





毎日何かを頑張っていて
毎日何かに一生懸命で
どちらかといえば
そんなストイックさがある方が
読んでくださっているのではないでしょうか。





そしてその生き方を
何十年もやってきているのだと思います。





もう、充分に
まじめにやってきたのではないでしょうか。





ここら辺で、
ひと息いれるときじゃないかと思うのです。





「こんなことをするのはわたしらしくない」
そんな風に思って、
置き去りにしてきたものが
あるような気がするのです。





わたしがセッションでもらった言葉は
「自分という定義を捨てること」
でした。





まだ肚落ちしていないので、
「◯◯をしよう」とか
「◯◯をしないでおこう」とか
具体的にはわからないのですが、





ただ、





まじめって、
他人の物差しが見えないことがあるというか、





「今までちゃんとやってきましたー」みたいな
傲慢さが出ちゃうかも、
と思ったりもするのです。





「頑張ればなんとかなる」っていう
時代を生きてきたわたしは、





「頑張らなくてもなんとかなる」という
風の時代の柔らかい思考を
まだまだ取り入れられずにいます。





もう少し緩く柔らかくしなやかな
心と思考と遊びゴコロが
これから先の人生を豊かにしてくれる気がするので、





これからは
自分にとって「どうでもいい」
と思い込んできたことを
トライアンドエラーで、
できたらいいな♡と思っています。





「遊ぶように生きたい」





そのために
手放すものが
いっぱいありそう。





2021年も残りわずか。
何をしましょうか。
または
何をやめましょうか。





新しい週が始まりましたね。
どうぞ
穏やかにお過ごしくださいヽ(*^ω^*)ノ




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甘いものでも♡



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北海道 札幌でヨガ講師をしています。
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