こころが自由で在るために

逃げても、離れてもいい。

爽やかに目覚めたあとは
「ぱりんこ食べよ」
って思うわたしですが、

ある朝目覚めると
寝る前に１００％だった
スマートフォンの充電が
いきなり０％になっていました。

どうやらバッテリーがイカれたみたいで、

「そろそろ買い替えってことかしら」と
思いつつ、

Appleサポートにチャットで相談したら
バッテリーの交換予約まで
してくれちゃいました。

こんにちは、okuです。

ということで、
またぱりんこを食べながら

のんきにブログを書いておりますー。
（日本語が堪能すぎる海外のお名前の方が担当してくれましたー）

世間が肯定する価値観から離れてみる

MacBookを購入したときに
「"Appleサポートプラス"っつーのに加入すると
Appleのすべてのデバイスをサポートしてくれるよ！」と

電器屋さんのお兄さんが仰っていたので
張り切って加入し、

Appleのサポートセンターに電話したら
「デバイスごとに加入する必要がありますー」
っつって、

わたしのiPhoneは
サポート対象外でした（残念！波田陽区）

それにしても、
スマホを使いはじめたのなんて
ここ１０年くらいのことなのに、

スマホが使えなくなったら
「明日から生きていけない」くらいの
勢いで焦るの、
なんなんですかね…

「スマートフォンがないと繋がれない」

そんな世間の価値観にどっぷりと
ハマってしまっているなら、

世間が肯定する価値観から
少し離れてみるだけで、

「心の安定」が
手に入るような気がするのです。

「なければならない」から、
「あってもなくてもいい」と執着を手放せると

こころが自由になります。

「おせんべいは
ぱりんこでも他のものでもいい」と思えたら、

近所のセブンイレブンで売っている
おせんべいでいい、ということになるのです。
（だが断る）

【　執着　】

自分へのこだわりや他人に
過度に囚われること。強い物欲。
それらに縛られると、苦しみがやってきます。
真実から離れ、心に迷いが生じ、
誤った考えに囚われてしまうと、
心の闇で、道に迷います

「ことばのヨーガ」　赤根彰子

スマートフォンが普及して、
わたしたちは
世の中と繋がることが
劇的に早く、そして上手になりました。

それによって
手に入れられるものも
はかりしれませんし、

オンラインで仕事をしている
わたしにとっても、それは
欠かすことのできないものとなっています。

ただ、

「比較」をすることも
ずいぶんと容易になりました。

「同じようなものをお得に探す」
ということも
指先一本でできます。

自分と同じような年齢の人
自分と同じような仕事をしている人
自分と同じような……

そのように
他人と自分とを比較してしまうことも、

昔に比べると
増えているのではないか
と感じるのです。

自分は自分であるからこそ素晴らしいのに

あの人も
この人も
その人だからこそ素晴らしいのに

手の中にある便利なものを見ていると
それを忘れてしまいがちになります。

【　無為自然　】
作為がなく、宇宙のあり方に従って自然のままであること

老子（コトバンクより）

楽しみながら
「こうなりたい♡♡」
って行動するのはとてもいいと思うのですが、

「（自分には足りないから）
あんなふうにならなきゃいけない」
と思うのは苦しいですよね。

苦しいと思ったら逃げたらいいし
つらいと思ったら何もせずにいたっていい。

いろんな情報を少し遮断して
自分を取り戻す時間って、

ほんとうは
とても大切なことなんじゃないかなーって
思うのです。

父親の介護が忙しくなって
いくつかのSNSを
完全に見なくなったのですが、

それはそれで、
「今は、まぁいいか…」と
感じているところです。

あなた自身より大切なものなど、
この世にはないのです。

新しい週がはじまりましたね。
どうぞ穏やかにお過ごし下さいヽ(*＾ω＾*)ﾉ