2019年は自分を「O・MO・TE・NA・SHI」

2020年に「おもてなし」する前に


2019年ですね。


こうして皆さんと2019年を迎えられたことが、
とても嬉しいです!ヽ(*^ω^*)ノ


本日の北海道、
とっても天気が良くて、
陽の光が ピッカーと窓から差し込んでおります。


その光が 降り積もった雪に反射して、
まるでレフ板のように、わたしの目を


老化させています(おい)


こんにちは、okuです。


天気のいい日に雪道を歩くと、
めっちゃ眩しいです(北海道あるある)

 

 

自分を幸せにするのは、自分です。

 

年末に豆餅を作ってくれる友だちがいます。
黒豆を煮て、お餅をついて、
それらが融合した豆餅は、
最高に美味しいのです。


その友だちから「豆餅 作ったよー」と、連絡をもらいました。


「いくいく!」
と返信をして、
友だちの家に車を飛ばします。


できたての豆餅を受け取って、
「ひゃっほ〜♡」
と帰りました。



f:id:okuyoga:20190102114151j:image左下に豆餅が♡写真は去年のものです。


もらった豆餅を
お仏壇にお供えしたところで、
ふと気付きました。


「うちの子ども、ほいどみたいに米を食べるんだよねー」
とこぼす知り合いがいるのですが、


豆餅を作ったと言われて、
ホイホイと取りに行くわたし、
まさに、


ほいど
(ほいどとは→


こんな風に、
友だちが作ってくれた豆餅を食べられるわたしは、
とても幸せです。


人は、
今が幸せなら、きっと5分後も幸せです。
5分後が幸せなら、きっと10分後も幸せなんです。


全然見えてこない未来を憂いているよりも、


いま動けること
いま食べられること
いま見えること
いま聞こえること


そんな、自分の「ある」に目を向けることができたら、
悩みと不安は、その瞬間なくなります。


足を知ることは、
いまあるものに意識を向けること。


「一瞬忘れても、また現実に戻るじゃないかー!」
と、えなりくんのように思ったとしても、


繰り返し繰り返し、
いまあるものに目を向けることで、
意識を変えることができます。


他人と比べて「無い」と悲しんだり、
世間と比べて「足りない」と感じる時間が
もったいない。


わたしたちは、
もっともっと幸せを感じることができるはずです。


そのために、
2019年は 自分をもてなしてみませんか。


お客様が来たときのために、と
とっておいたものを自分のために使ったり、


自分のために「ま、いっかこれで」と
妥協して選ぶのではなく、
大好きな芸能人をもてなすように選んでみたら、


いままで、いかに自分を蔑ろ(ないがしろ)に
してきたのかが わかるかもしれません。


わたしも、
2020年の東京オリンピックの前に
2019年は自分自身を、


「O・MO・TE・NA・SHI」
したいと思います!


2019年が皆さんにとって
すばらしい年でありますように。
そして、


今年もどうぞ
よろしくお願いします!٩(*˘ ³˘)۶♡

 

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北海道 札幌でヨガ講師をしています。
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