自分の中を明るくします。

闇に光を。

 

この前、おせんべいの「ぱりんこ」を買ったときに、


「わんぱく!エンジョイサマースプラッシュディスク」なるものをもらいました。



その時の記事↓

www.okuyoga.net



優しいレジの方が持ってきてくれたその「ディスク」は、
まだわたしの部屋にあるんですけど、


ぱりんこが無くなりましたので、同じスーパーに行ったら、


またぱりんこが激安だったので、3袋を胸に抱えてレジに並びました(だからカゴに入れて)


こんにちは、okuです。


勘のいい方はおわかりだと思うので、前回の記事と「以下同文」にしたいくらいですが、


レジの方が、
「お客さま!2袋以上でディスクが付いてくるんです!」と言うと、


ダッシュでその「ディスク」を売り場まで取りに行ってくれて(デジャヴ)、


「二種類あるので好きな方をお選びください!」って言われて、思わず「こちらを…」と言ってしまったため、


ディスクが2枚になりましたので、


ディスクが欲しい方を絶賛募集中ですーヽ(*^ω^*)ノ



f:id:okuyoga:20190725102327j:imageまさかの2枚。/ おぬしが選んだんだろうが \



 

おそるおそる。少しずつ向き合います。


普段生活をしているときには痛くもかゆくもないのに、


身体をほぐすボールを使うと「ぎゃおぅ!」っていうほど
痛いところがあります。


毎日ほぐしても痛いです。


でも、ほぐさないと他の部分が痛くなります。


わたしたちの身体というのは、
想像以上に自分でバランスをとっているのだと思います。




心も同じです。




暗いところがあるのかどうかさえわからない
自分の心の暗い部分に、


おそるおそる目を向けられたときに、


光が射して
闇が消えます。


ですが、


暗いところから目を背けていると、


心はバランスを取ろうとして
身体に不調をだして気付かせようとします。


「わかってほしい」


叫びたくなるようなその気持ちは、


他人に向けるものではなく、
自分でわかってあげるものです。


あなたのつらい気持ちに、
光が射しますように。



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北海道 札幌でヨガ講師をしています。
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