我慢は、やめて。
学生のころ、
楽屋でケータリングのお仕事をしていました。
海外から有名なバレエ団が来たときに、
「ワタシタチはミネラルウォーターしか飲まないので、◯ビアンを用意シテクダサイ」と言われたのですが、
そのバレエ団の方たち、
止めどなく水を飲むのです。
用意しておいた分も底をつき、
少し離れたお店へ何度も買い足しに行ったのですが、
いよいよそこでも底をつきました（そこそこしつこい）
こんにちは、okuです。
そのケータリングは２人でやっていたのですが、
わたしたちは顔を見合わせ、
「札幌の水も美味しいよね（にっこり）」と言って、
空きのペットボトルに水道水を詰めて置いておきました。
皆さん、
美味しそうに飲んでくれました〜ヽ(*＾ω＾*)ﾉ（おい）
自分に優しくしてますか？
「最近、体調がいいな」と思うことが多いです。
以前は、
「なんかダルい」
「なんか調子悪い」
「お腹もスッキリしない」
と感じることがよくあったのですが、
今ではかなり少ないと思います。
なぜなら、
「疲れたら休んでいるから」です。ｷﾘｯ。
「いや、そんな普通な」とお思いの、そこのお姉さんやお兄さん！
疲れたら、休んでますか？
「これをやり切ったら休もう」とか
「家族が待ってるから、ご飯作ったら休もう」とか、やっていないでしょうか。
頑張りすぎてクタクタで、
それでもまだ疲れた体にムチ打って、
「よし、やり切った！」と思ったときには、
何もできない状態になっていないでしょうか。
そして、
目の前の家族に対して、
「わたしは（俺は）こんなに頑張っているのに、コヤツは…！」って、
睨みをきかせていないでしょうか。
わたしはやってましたよ、以前。笑
我慢は人に迷惑を掛けます。
我慢しないで休んだほうがいいし、
我慢しないで楽しく過ごしたほうがいい。
自分が我慢すると、周りの人にも我慢してほしくなります。
「わたしが（俺が）こんなに我慢してるんだから、オマエも我慢しろ」って思う。笑
疲れていることも、
嫌なことも、
頑張っていることも、
自分でちゃんと認めてください。
疲れているのに疲れていないフリしたり、
嫌なことがあったのに、その気持ちを無理やりポジティブに持っていったり、
既に頑張っているのに、「まだまだ足りん！」ってムチ打ったり。
もっともっと、自分に優しくしてください。
疲れていたら、休んでください。
大切なあなたは、唯一無二の存在なのですから٩(*˘ ³˘)۶
夕暮れが好きです。
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北海道 札幌でヨガ講師をしています。
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