ツボを使って測ります。
友だちと話をしているとき。友だちが、
「連休中に◯◯ちゃんと旅行に行ってきたんだけど、
テレビに向かってずっと話しかけてて、疲れないのかな？って思った」って言ってまして。
「そういう人、ウチにもいるわ！」って、
ウチの母がいかに毎日テレビに話しかけているか、友だちに伝えました。
こんにちは、okuです。
結果、
「元気でいいよね」
というところに着地したんですけど、
それよりも、
この件でちょっとググりましたら、
「テレビに話しかける」とか「テレビに向かって喋る」
っていうのを検索している人が思いのほか多かったことに、びっくりしましたーヽ(*＾ω＾*)ﾉ
わたしは氣が多い方ではありませんが…
経絡というのは、氣の通り道です。
体を巡る、氣の「線路」のようなもの。
ツボは、その線路上にある「駅」です。
どちらも目に見えるものではありませんが、
「氣」が線路を巡り、
ツボという駅で、
古くなった氣が出て、新しい氣が入ります。
東洋医学の経絡（けいらく）について講習を受けていて、
半年に一度くらい「氣の量」を測ります。
ツボからエネルギー数値を測るのですが、
少なすぎても多すぎても良くなくて、
経脈という１２の幹線ルートのバランスが取れているのが、元気な状態。
わたしはバランスはいい方ですが、
「氣」の量は多くありません。
わたしの私観ですが、
元気な人は氣の量が多いのかな、と思います。
先ほどのテレビを観ながら話す、というのもそうですが、
わたしがそれをやると「エネルギーを使って疲れる」んですね。
でも、疲れない人もいます（ウチの母）
「氣」も「エネルギー」も同じものですが、
氣が多い人が、大人しく静かにしていても楽しくないでしょうし、
氣が少ない人が、外に出て無理をするとエネルギー不足でぐったりします。
人それぞれのタイプがあります。
いいとか悪いとかではなく、個性です。
バランスも大切です。
冷えたり、
心を閉ざすと、
ツボも閉じます。
すると、氣の流れも悪くなります。
体を温めて、
自分に対して心を開くことで、
氣の巡りが良くなります。
これからは冷える季節なので、
足湯もいいですね。
おでこに汗をうっすらかくくらい、長めにどうぞ♡
週末、どうぞ穏やかに過ごせますように٩(ˊᗜˋ*)و
神社を散歩すると、気持ちいいのです。
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北海道 札幌でヨガ講師をしています。
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