穏やかにお過ごしですか?

有限な時間を穏やかに。



全国的に天気が良い日だったようですが、
皆さまの地域はいかがでしたでしょうか。




春の青空って、本当に気持ちいいですね。




わたしが住んでいる北海道も、




ハリーポッターがありったけの魔法を使ったんじゃないか」っていう青空が広がっていました(表現)




こんにちは、okuです。




エルサが魔法を使えなくなったら、




もう雪は降らないのでしょうか(違うそうじゃない




 

あなたの力は、ハリーポッターよりも強い。



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要らぬ邪気を全部吸いとってくれそうな、春の青空。




色々と落ち着かない時期ですが、
「自分さえ良ければ」という考えを手放す時期のような気がしています。




「自分だけマスクがあれば」
「自分だけトイレットペーパーがあれば」
「自分だけ…」




…ということではなく、
「みんなで協力しましょう」という流れになっているのは、




誰かを出し抜いて手に入れるのではなく、




「みんなでWin-Winになろう♡」という時代に入っているのかも。




わたし自身も、周りの方やこれを読んでくださっている皆さんと




一緒に健康でありたいし、
一緒に幸せでいたいし、
一緒に笑顔でいたい。




周りの人が幸せそうなら、やっぱり自分も幸せだし、




自分がちゃんと幸せでいれば、
それは周りに伝播すると思うのです。






今日友だちから、
「可愛がっていた犬が亡くなった」と連絡がありました。




家族を喪うって、どうしようもなく悲しいことです。
でも、
どうしようもなく愛おしくて、幸せだったから、悲しいんですよね。




有限な命を送り出すときには、最大限の感謝をもって送りたい。




「お疲れ様でした。ありがとう。また、会おうね」




そう言って、送り出したいのです。






そんな有限な時間を生きているからこそ、
できるだけ周りの人と楽しい時間を過ごしたいし、




そのためにみんなができるだけ元気でいてほしいし、
大切な人の笑顔をたくさん見たい




そのためにする努力って、





ハリーポッターの魔法にだって、
勝るとも劣らないと思うんです٩(ˊᗜˋ*)و





わたしはそのために、
ヨガと瞑想をして、
表情筋トレーニングを伝えています。




週のなかばですね。
後半、ロックダウンすることなく穏やかに過ごせますように。




皆さんの魔法の力で、
「幸せだな〜」と思える時間が増えますようにヽ(*^ω^*)ノ




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北海道 札幌でヨガ講師をしています。
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