2020-01-01から1年間の記事一覧

時代が変わるんだとか。

風の時代になるんだそうです。

たとえ他人に認められなくても。

あなたの素晴らしさは、あなたがわかっておいて下さい。

不幸せを感じられるのは、幸せを知っているから。

生きやすさの中にある、悲しさ。

自分の価値は自分で決めます。

相手の反応=自分の価値、ではない。

すべては最善だった。

あなたは最善の決断をできる人です。

信頼に値する人。

目の前の人を信じ切れるかどうかは、自分の問題。

「ぼのぼの」に学ぶ。

こまらない生き方なんか、絶対、ないんだよ。そしてこまるのは、絶対、おわるんだよ

見て見ぬふり。

大切なあなた自身を、大切に扱う時間が必要です。

要らぬ罪悪感は邪魔なだけ。

要らぬ罪悪感からの言い訳は、他人にとっては要らぬものです。

一日のうちの他力がすごい。

一日の出来事を、他力を含めて振り返ると、ものすごい量になります。

わたしがわたしを守る。

「わたしが、わたしを守る」。全力で。

感情に優劣はありません。

「喜怒哀楽」は、出てくる反応が違うだけで、同じ「感情というもの」です。

性格は環境で変わる気がします。

「深層性格レポート」というものを買ってみました。

根深かった他人軸。

母がものを頼むのが上手くなったのは、少しずつ自分軸が身についてきたからだと思うのです。

好きなことを「好き」って言う。

好きの熱量が多い人って、ステキだと思うのです。

「ありがとう。お疲れ様でした」

どんな形であっても、「お疲れ様でした」がぴったりなんじゃないかなーと思っています。

心の偏り。思考の偏り。

自分を尊重していると、「相手も尊重するもの」と思えるはず。

三年後ならできるかもしれない。

今のわたしには無理でも、三年後の自分ならできるかもしれません。

自分への許可。

受け取れるか受け取れないかは、自分に許可が出ているか出ていないかです。

陰極まると陽、陽極まると陰。

若いときは好きなようにしたらいいんじゃないかと思うのです。それを経ての「穏やかさ」って格別なのです。

身体のお知らせを大切に。

身体はとてもよくできています。だからこそ、あまりストレスはかけたくないですね。

わかってもらえても、もらえなくても。

他人にわかってもらえても、もらえなくても、自分の価値には1ミリも影響しません。

「在る」

今日無事に過ごせたのなら、きっとそれは奇跡です。

わたしのトリセツ。

わたしのトリセツを紹介させて頂きます(要らない?)

やさしさで溢れるように

いつでも自分のそばには自分がいます。

恩送りするために。

他人のことを考えているのは、「自分と向き合いたくないから」という場合があります。

自分自身に日々の御礼を。

ご自身に日々の御礼を伝えているでしょうか。

大人になるということ。

人生半分生きてきて、やっと、少しずつ大人になってきているのかなーと思うのです。笑

自分に許可する。

常日頃から、自分に許可出しをしていないと、チャンスを受け取るのは難しいと思うのです。

自分が見たい景色が、目の前に。

わたしたちは、自分が信じている世界に囲まれて生きているのだと思っています。