「yoga」の解釈はいろいろ ２０１８年も半分終わりますね。今年の初詣では 家の鍵を落とし、「大丈夫、絶対に出てくる」と自分に言い聞かせていましたが、今なお警察から「届きました」という連絡はありません。一昨年の初詣では駐車券を落としたわたし。毎…

夏 まもなく夏を迎えますね。こちら北海道。今日のヨガレッスンのときには、寒くてストーブを点けました（え）夏の思い出、いろいろありますよね。記憶力が悪くて、人に「◯◯だったよねー」と昔話をされると目がビチビチと泳ぐわたしにも、いくつか思い出があ…

「説得」されても行動しません。 ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、わたしは麺がすすれません。若い頃は「これじゃぁいかん」と、結構練習もしましたし、たくさんの方の御指導と御鞭撻を賜りました。がしかし、残念なことにわたしが軽やかに麺をす…

自分が聞いて心地よい言葉がいいな ひとりになってからというもの、ほとんどテレビを観ていないわたしですが、最近さらに観なくなりました。人の生死に関わるような、怖いニュースが多いですよね（汗）わたしって ホラーなものとか、出来るだけ避けて生きて…

がんばってきたんだよね コールセンターで働いていたことがあります。 確認に時間がかかるため、「折り返しご連絡します。お客様のお名前を」と言ったら 電話口の若そうなお兄さんが、 「イケメンです」 と仰いました。え？聞き間違い？と思いながらも、 「…

地震の被害に遭われた方、心よりお見舞い申し上げます。早く穏やかで安心できる生活に戻れることを心から祈っています。************************ 吸う呼吸と吐く呼吸で違う筋肉を使う 今のようにパソコンが普及していなくて、電話が大活躍していた時代。月…

今の生活にある理想 学生の頃、勉強をすると眠たくなりました。「眠っちゃダメだ！」思えば思うほどに眠たくなります。受験勉強はその最たるもの。教科書を広げた机に突っ伏して 寝ているときに限って 部屋に入ってくる兄の、「寝てんの？」という声に飛び起…

ずっとやりたかったのに、諦めたことはないですか？ 買い物帰り、母とお茶しに行きました。 家では身障一級の父が「まだ帰らんのか」と待ってるはず。 そんな父の気持ちをよそに、目の前の母は語り出します。 「お母さん、来世では 自立したバリバリの独身OL…

ソフトクリームといえば「藤月」 アイスクリーム好きな母は「今日は宅配でアイスクリームが届く日なの！」と朝からテンション高め。「なんかね、濃厚なやつで〜、何個か入って２９８円だって。安いから頼んでみたの！」と、ウキウキ。「へーそうなんだー（棒…

ウエルネス？( ◉◞౪◟◉) わたしが 幼稚園のときのこと。年号が違うっていう話はおいといて（昭和ですとも、ええ。）幼稚園から家に帰ったら 誰もいませんでした。ドアには鍵がかかり、窓も開いてない。「おかぁさーーーん！！」呼んでも叫んでも出てこない。出…

感情に浸かるのではなく、見つめてみる ヨガのクラスのフライヤー（チラシ）をポスティングしています。一軒家が多い地域なのですが、埋め込み式の郵便受けの内側にほこりよけのブラシみたいなのがついてるじゃないですか？ペラペラの紙一枚を郵便受けにいれ…

むしろ隠そうとしない方がバレないかも。笑 足の前面を伸ばすため、ヨガのクラスの中で割座（正座ですねを外に出して座る状態）になることがあります。ヴィラアーサナー（英雄座）という、れっきとしたアーサナのひとつ。足の疲労をとり、股関節の歪みをとり…

反応してしまう言葉は人それぞれ ６月の北海道、暑すぎず寒すぎず とってもいい季節。「YOSAKOIソーラン祭り」という、２００万人の観光客の方たちが集まるビッグイベントもありまして、７月から始まるビアガーデンに向けて北海道民のテンションは上がるばか…

毎日、ヨガ三昧 よもぎ蒸しに行ってきました。粘膜から成分が吸収されて、とても身体にいいらしいです。汗をものすごくかくので、デトックスした気分にもなれます。「婦人科に効くからやっている」という方も多いかもしれません。そしてこの度、ものすごく効…

出来ない。そこに気付くことから ドラッグストアにいきました。シャンプーを物色していたら、２歳くらいの男の子がアンパンマンのお菓子を持って駆け寄ってきて、つぶらな瞳でわたしを見つめます。「アンパンマン？いいねー」と言うと、更に鼻をふくらませて…

もっと背骨を動かしましょう 「痩せるマッサージ機」みたいなものの通販番組をやっていました。「あまーーーーい！」の井戸田潤さんがそれを腕に当てていたのですが、商品よりも ツルッツルの腕に目が奪われました。わたしの腕より、断然ツルツルでした。え…

自分が生きているのは 今この瞬間だから ヨガのクラスに参加してきました。 子ども連れ可だったのですが、未就学児童１０人くらいが思いっきり遊んでいるので、先生の誘導が聞こえない状況。笑 アーサナしてたら、なんとポテトチップが降ってくる（驚） そん…

本当の自分っていうのがいるらしい 毎日ヨガをしています。スクワットとかつま先立ちとか、腹筋もやってます。それなりに運動しているつもりです。今日、友だちの家（バリアフリー）で２回つまづきました。ええ、何もないところで。こんにちは、インストラク…

勢いで行ったトークショー 札幌の中心部にある大通公園では、「札幌ラーメンショー2018」が開催されています。 ramen-kyokai.jp どこでも一人で食べられるわたしですが、麺類をひとりで食べるのが苦手。いい歳して 麺をすすれないわたしにとって、「つるっと…

硬い体で始めましょう 友だちの子ども（４才）を車に乗せて運転していたとき。「わあ〜キレイ〜！」後部座席で子どもが言いました。前方を見るとパチンコ屋さんのネオンが。友だちが「パチンコ屋さんのネオン？そうだね、キレイだね」と返事をすると、首を振…

お金への思い。 先日、ヨガ仲間たちと札幌中心部にある大通公園に行きました。 芝の上にレジャーシートを敷き 座っていたら、クモが。「ぎゃぁ！」と怯える友だちのため、果敢にクモに挑み、クモを撃退。 「よし！」と鼻を膨らませて顔を上げると、「ああ…」…

「列欠」は顔のむくみにも効くらしい パソコンが無い生活に不便を感じてきたので、パソコンを物色しています。「パソコンのCPUが・・・」「インテル製とAMD製の違いで・・・」とか言われても、全然わからないわたしは 「はあ」「へぇ」という薄い反応しかで…

セロトニンで心のバランスをとる 桜が満開に咲いている北海道札幌。中心部の公園でお花見をしていたら、テレビカメラを担いだ方たちに「すみません！カメラに向かって番組名を言ってください！」と言われました。「いやいや（結構です）」と思っていたら、「…

自分のアタマの常識を疑ってみる 住宅街の一角でヨガのレッスンをさせて頂けることになりました。目じるしがないため、初めて行く時はわたしも車でぐるぐる。「参加される方が迷わないように、看板を作ろう！」思い立ったが吉日。持ち歩けるサイズで なるべ…

離欲 北海道では有名な「チョコレートの◯◯ズ」で、コールセンターの仕事をしていたことがあります。今ほど有名ではなく 事務所の一室で注文を受けていた頃、その電話はかかってきました。「お菓子が足りないんですけどっ！（激おこぷんぷん）」宅急便で届い…

小腸が機能低下すると ヨガのレッスンで使用するものを、ネットで買ったりお店に見に行ったりしているのですが、気付かないうちに「違うものを物色」していることがあります。ブランケットを探していたはずなのに、いつの間にかワンピース（着るやつ）を探し…

初のシメパフェ「佐々木」 わたしはほとんどテレビを観ません。世の中の悲しいニュースをみると疲れますし、楽しいお笑い番組をみて笑ったあとのひとりの静寂に身ぶるいします（ガクブル）その代わりと言っちゃなんですが、テレビをつけたくなったら「逃げる…

奇跡の集合体が日常でした テレビでよく「ALEXA、◯◯して！」というCMが流れてますよね。CMをみるたびに「近未来的だわぁ〜。でも、あの謎のスピーカーがないと使えないんでしょ？昭和のおばちゃんには無関係だわ」と思っていました。わたしは yogaのクラスで…

受動的？能動的？ お仏壇にお供えするお花をちょくちょく買うのですが、今時期はラナンキュラスを見ると買わずにいられません。花弁が多くて可愛くって、もう、たまらん♡って感じなのです。ただ つぼみが咲かないのがいつも残念で。試しに、つぼみに向かって…

北海道でネパールカレー 奇妙なものって、なんとなく目で追ってしまいますよね。街なかでスカートを穿いたおじさんがいると、思わず二度見していまいます。今日、タンクトップにレギンスで公園にいたら、犬の散歩をしているおじさんに二度見されました。こち…